2020年5月4日読了時間: 3分

男が知らない日焼け止めの話。

更新日：2020年10月10日

横浜市緑区の植木屋　中嶋です。

５月に入ってから、急激に温度が上がって、春なのに夏のような暑さになりました。

季節の変わり目なので、体調には気を付けなければなりませんが、

これから特に心配なのは意外にも日焼けだったりします。ですので日々の仕事に日焼け止めが欠かせません。

え？男なのに日焼け止めを塗るの？軟弱者（笑）

とよく言われますが、植木屋のように外仕事の場合は日焼けは天敵です。

軽度ですが火傷なので、顔にシミが出来たり、体力の低下を招き、体調を崩す原因になります。

そのため、日焼け止めは以前から色々と使ってみていたのですが、

いろいろと勉強することも多かったので、今回は書いてみました。

1　日焼け止めに書いてある横文字がわからない

商品ラベルに必ず書かれているSPFとかPAって、何のことだかわからない男性も多いと思います。私も最初はわかりませんでした。

日焼け止めは紫外線A波（UVA）と紫外線B波（UVB）をカットするもので、それぞれの防御力を表すものになります。

2　外仕事向けの選び方

単純に考えるとSPFとPAの数字と+が多いものを選べばいいのでは？

と考えますが、それだけでは足りません。

外仕事では汗を大量に書きます。作業途中で汗と一緒に流れてきたら嫌ですよね？

そのためレジャー、アウトドア用、ウォータープルーフ（耐水性）とかかれているものをセレクトしましょう。

3　使ってみてのおすすめ！

現在、使っている２つを紹介します。

１つ目はヤクルトのアウトドアサンスクリーンS.E.

家に来てくれるヤクルトさんから買って使っているのですが、かなりいいです。

SPF50+ PA++++でウォータープルーフ処方。

全然ベタつかずにサラサラでとても塗りやすいです。

化粧の下地にも使え、顔色をよく見せてくれます。

お客様と直接、顔を見せてのやり取りをする植木屋　中嶋としては嬉しいポイントです。

金額的には50mLで2,200円なので安くはありませんが、効果を考えると高くは感じません。

二つ目は透明UVスプレー。　

こちらもSPF50+ PA++++でウォータープルーフで、

手でわざわざ塗るのが面倒なとき、塗りなおしたいときに手が汚れてしまっているときに

スプレータイプの日焼け止めはとても便利です。

ただ、スプレータイプのウォータープルーフ処方の日焼け止めの場合、お風呂場でも水をはじいてしまい、落ちにくいのですが

この商品は石けんやボディソープで簡単に落とせるのが、とても素晴らしいです。

金額的には2000ほどで量も150ｇと多いので安心して使えるのもおススメの理由です。

今回の記事は以上です。

最後までご覧いただきありがとうございました。